コラーゲンの効果

美容のミナモト♪



コラーゲンの効果

コラーゲン効果というと、お肌がぷるんとするというものが有名ですが、実はそれだけではないのです。

コラーゲンは人間の身体のあらゆるところで働いています。細胞同士をつなぐ役割をしているコラーゲン

不足するとしわやたるみになりますが、コラーゲン効果でこのシワやたるみを解消してくれます。また、骨を強くする効果もあります。また、血管を健康な状態に保つためにもコラーゲンは重要です。

コラーゲンを摂取することで血管の健康を維持し心筋梗塞や脳梗塞を予防する効果もあるのです。また、眼球でもコラーゲンは大事な働きがあります。水晶体や角膜のハリもコラーゲンによって保たれているので、老眼などの予防効果もあるのです。

このように加齢によって減少したコラーゲンを摂取することでアンチエイジング効果が期待できます。また、髪の毛にもコラーゲンが関係しています。

アメリカで行なわれた実験では毎日14gのコラーゲンを摂取することで髪の毛を太くする効果があったといいます。コラーゲンの摂取をやめると元に戻ってしまうので継続するのは大変ですが、コラーゲンが育毛に効果的であるともいえます。

このようにコラーゲンには若々しい健康な身体をつくる様々な効果があるのです。




sponsored link

sponsored link